Echelle de Zarit : quelle charge est supportée par l'aidant ?

S’occuper au quotidien d’un proche malade ou dépendant est une charge importante. Cette échelle permet à l'aidant d'en mesurer le poids.
Huit millions de Français prennent en charge, à domicile, un proche, malade, dépendant ou handicapé. Ils n’ont pas toujours conscience du poids que cela représente.
Ce questionnaire est un outil précieux pour ne pas s’épuiser, éventuellement, demander de l’aide, voire passer la main à un professionnel.
Pour chaque énoncé, indiquer à quelle fréquence il vous arrive de vous sentir ainsi : jamais, rarement, quelquefois, assez souvent, presque toujours.

Cotation :

• 0 = jamais
• 1 = rarement
• 2 = quelquefois
• 3 = assez souvent
• 4 = presque toujours

 A quelle fréquence vous arrive-t-il de…
- Sentir que votre parent vous demande plus d’aide qu’il n’en a besoin ? 0 1 2 3 4
- Sentir que le temps consacré à votre parent ne vous en laisse pas assez pour vous ? 0 1 2 3 4
- Vous sentir tiraillé entre les soins à votre parent et vos autres responsabilités (familiales ou de travail) ? 0 1 2 3 4
- Vous sentir embarrassé par les comportements de votre parent ? 0 1 2 3 4
- Vous sentir en colère quand vous êtes en présence de votre parent ? 0 1 2 3 4
- Sentir que votre parent nuit à vos relations avec d’autres membres de la famille ou des amis ? 0 1 2 3 4
- Avoir peur de ce que l’avenir réserve à votre parent ? 0 1 2 3 4
- Sentir que votre parent est dépendant de vous ? 0 1 2 3 4
- Vous sentir tendu en présence de votre parent ? 0 1 2 3 4
- Sentir que votre santé s’est détériorée à cause de votre implication auprès de votre parent ? 0 1 2 3 4
- Sentir que vous n’avez pas autant d’intimité que vous aimeriez à cause de votre parent ? 0 1 2 3 4
- Sentir que votre vie sociale s’est détériorée du fait que vous prenez soin de votre parent ? 0 1 2 3 4
-Vous sentir mal à l’aise de recevoir des amis à cause de votre parent ? 0 1 2 3 4
- Sentir que votre parent semble s’attendre à ce que vous preniez soin de lui comme si vous étiez la seule personne sur qui il puisse compter ? 0 1 2 3 4
- Sentir que vous n’avez pas assez d’argent pour prendre soin de votre parent encore longtemps compte tenu de vos autres dépenses ? 0 1 2 3 4
- Sentir que vous ne serez plus capable de prendre soin de votre parent encore bien longtemps ? 0 1 2 3 4
- Sentir que vous avez perdu le contrôle de votre vie depuis la maladie de votre parent ? 0 1 2 3 4
- Souhaiter pouvoir laisser le soin de votre parent à quelqu’un d’autre ? 0 1 2 3 4
- Sentir que vous ne savez pas trop quoi faire pour votre parent ? 0 1 2 3 4
- Sentir que vous devriez en faire plus pour votre parent ? 0 1 2 3 4
- Sentir que vous pourriez donner de meilleurs soins à votre parent ? 0 1 2 3 4
-En fin de compte, à quelle fréquence vous arrive-t-il de sentir que les soins à votre parent sont une charge, un fardeau ? 0 1 2 3 4

Résultats : Additionnez vos points.

• Un score inférieur ou égal à 20 indique une charge faible ou nulle.
• Un score entre 21 et 40 indique une charge légère.
• Un score entre 41 et 60 indique une charge modérée.
• Un score supérieur à 60 indique une charge sévère.

vous trouverez ici un lien vers un site calculant en ligne votre score.

source : http://www.ibou.fr, http://www.santemagazine.fr
crédit photo : http://www.ibou.fr

Cette année à l'occasion de La Journée Nationale des Aidants.....                    .....le mardi 06 octobre 2015, notre réseau S'Entraidants 82 sera partie prenante de l'évènement et proposera aux aidants qui le désirent de se rencontrer autour d'une collation dans les locaux de la Direction Départementale de l'APF 82 au 315 chemin de Pater à MONTAUBAN (plan ici) de 14h30 à 16h30.

 Votre venue sera l'occasion de faire connaissance, de discuter de différents sujets touchant les aidants et leurs proches aidés, de partager nos vécus, nos expériences, de répondre si possible à vos interrogations, de vous présenter notre réseau, sa vie, ses actions...... et peut-être aurez vous l'envie de venir nous rejoindre.

Une page se tourne chez les S’EntrAidants 82….

 

Notre réunion de reprise du 15-09 a été l’occasion de souhaiter bonne chance dans leurs nouvelles activités à Gisèle et à Sandra qui vont nous quitter prochainement.
Les S’EntrAidants remercient particulièrement Sandra, "notre" ergothérapeute sans qui notre réseau n’aurait jamais vu le jour, pour son dévouement, sa gentillesse, son implication à nos côtés depuis déjà 5 ans.
Merci aussi à Gisèle pour sa gentillesse et tous les services qu’elle nous a rendus.

Bonne route à toutes les deux !

Une exonération de vos impôts locaux
Une exonération totale des taxe d'habitation, contribution à l'audiovisuel public et taxe foncière de votre habitation principale est accordée aux personnes en situation de handicap sous certaines conditions.
Si vous accueillez sous votre toit un ascendant en situation de handicap, un abattement sur la taxe d'habitation est également prévu.
Ces exonérations vous sont accordées sans démarche de votre part.
   
La taxe d'habitation et la contribution à l'audiovisuel public
L'exonération totale pour la taxe d'habitation et la contribution à l'audiovisuel public relatives à la résidence principale est réservée aux personnes :
- bénéficiaires de l'allocation aux adultes handicapés (A.A.H), ou infirmes ou invalides ne pouvant subvenir aux nécessités de l'existence ; dont le revenu fiscal de référence de l'année précédente ne dépasse pas certaines limites (se reporter aux plafonds, rubrique « En savoir plus » en bas de page) ;
et qui occupent leur habitation :
    - soit seules ou avec leur conjoint ;
    - soit avec des personnes comptées à charge à l'impôt sur le revenu ;
    - soit avec des personnes titulaires de l’allocation de solidarité aux personnes âgées ou de l'allocation supplémentaire d’invalidité prévues aux articles L. 815-1 et L. 815-24 du code de la sécurité sociale ;
    - soit avec des personnes dont le montant du revenu fiscal de référence de l'année précédente ne dépasse pas certaines certaines limites (se reporter aux plafonds, rubrique « En savoir plus » en bas de page).Toutefois, les revenus d'une tierce personne assistant une personne infirme ou invalide ne sont pas pris en compte.

 - En matière de taxe d'habitation, vous pouvez également bénéficier d'un abattement si vous accueillez sous votre toit un ascendant (parent ou grand-parent) infirme, c'est-à-dire ne pouvant subvenir aux nécessités de l'existence), dont le revenu fiscal de référence ne dépasse pas un certain montant (se reporter aux plafonds, rubrique « En savoir plus » en bas de page).

 - Un abattement supplémentaire peut être appliqué sur délibération des collectivités locales. L’abattement est de 10% de la valeur locative moyenne. Il concerne les personnes suivantes :
1- titulaires de l'allocation supplémentaire d'invalidité mentionnée à l'article L.815-24 du code de la sécurité sociale ;
2- titulaires de l'allocation aux adultes handicapés mentionnée aux articles L.821-1 et suivants du code de la sécurité sociale ;
3- personnes atteintes d'une infirmité ou d'une invalidité les empêchant de subvenir par leur travail aux nécessités de l'existence ;
4- titulaires de la carte d'invalidité mentionnée à l'article L.241-3 du code de l'action sociale et des familles ;
5- personnes qui occupent leur habitation principale avec des personnes mineures ou majeures qui remplissent les conditions citées ci-avant aux 1 à 4.

Pour en bénéficier, il vous faut adresser à votre centre des finances publiques (service des impôts des particuliers) une déclaration (1206-GD-SD) accompagnée des justificatifs de votre situation au plus tard le 31 décembre de l’année précédente (pour bénéficier de l’abattement sur la taxe d’habitation payée en N, la déclaration devait être envoyée au plus tard le N-1).
   
La taxe foncière
Concernant la taxe foncière de votre habitation principale, vous pouvez aussi avoir droit à une exonération totale.

Peuvent en bénéficier les personnes : 
- bénéficiaires de l'allocation aux adultes handicapés (A.A.H) ;
dont le revenu fiscal de référence de l'année précédente ne dépasse pas certaines limites (se reporter aux plafonds, rubrique « En savoir plus » en bas de page) ;
et qui occupent leur habitation principale :
    - soit seules ou avec leur conjoint ;
    - soit avec des personnes comptées à charge à l'impôt sur le revenu ;
    - soit avec des personnes titulaires de l'allocation supplémentaire ;
    - soit avec des personnes dont le montant du revenu fiscal de référence de l'année précédente ne dépasse pas certaines limites (voir plafonds, rubrique "En savoir plus" ci-dessous).

Les formulaires utiles
  Abattement à la base en faveur des personnes handicapées ou invalides (1206-GD-SD)

En savoir plus
 Plafond de revenus pour les réductions de taxes d'habitation et foncières

source : http://www.impots.gouv.fr
crédit photo : http://www.nexity.fr